阴道分泌物检查器械厂家提示月经做为女性特有的一种生理变化，一直以来都备受大众关注，特别是对于备受经期不适困惑的女人来说，每月一次的月经甚至会让他们造成过多焦虑情绪。

实际上看待月经并不一定那样“身陷囫囵”，事实上月经不但可以及时沟通出女性身体健康是不是存在异常，还能锻炼造血机能、推动身体代谢，对于女性当之无愧好。

不过很多人并不知道，生理期是有许多忌讳事宜需要注意的问题，不然很有可能会给身心健康造成隐患、引起很严重的妇科病。下面就来一起来详细了解一下。

1、激烈运动

阴道分泌物检查器械厂家提示积极主动健身运动虽然可以给身体带来许多益处，但一定要掌握好方法与机会。对于女性而言，月生理期是一定要严禁激烈运动的，如长跑比赛、快逃、打篮球等。

那些校运会让女性身体更为疲倦，很可能会造成劳累过度，而且会让卵巢子宫形成强烈的刺激性，容易引起月经血增加，严重的话还会造成昏厥，是很伤害女士身心健康的。

2、坐浴

经期“下边”清理是很重要的，“下边”环境卫生落实不到位，会滋生大量细菌，非常不利于妇科健康。并且由于卫生巾的应用，女士“下边”的闷热潮湿会变得更加严重。

这时部分女性都会选择洗澡来清洁人体，却不知道这种行为反而会更加危害身体健康。

阴道分泌物检查器械厂家提示由于月经期间女人的子宫口会处于打开状态，因此不太适合开展坐浴的，不然很可能会导致细菌进入人体内部，引起很严重的细菌性感染。

因此对于月生理期的女人来说，冲澡应选用淋浴间，而且必须采用开水，千万别凉水澡。这时挑选冷水洗澡对身体的伤害是很大的，很容易造成身体受凉，引起很严重的月经痛和月经血增加难题。

阴道分泌物检查器械厂家提示除此之外，为了确保“下边”清洁健康与舒适感，一定要注意勤换卫生巾。如果出现了“下边”发痒和异味难题，可以考虑每日用温水适度的清洗一下私处。

阴道分泌物检查器械厂家提示但值得注意的是，生理期尽量不要用一丁点的妇产科清洁液，而且在清洗外阴时一定要控制好幅度，防止“下边”负伤。

3、性生活

阴道分泌物检查器械厂家提示大家都知道，性生活与妇科健康是有很大的关系的，假如性生活不足清洁或是过多猛烈，很有可能会对妇科健康造成不良影响，特别是容易引起妇科病。

阴道分泌物检查器械厂家提示但在女人的月生理期内，也是需要严格禁止性生活的，现在很多人会因为对相关知识的不太了解但在月生理期保持平日的性生活工作频率，这种行为是完全错误的。

女人的子宫和阴道在月生理期都是非常敏感的，这时产生性生活很容易引起细菌性感染，并且如果产生高潮迭起，很容易造成月经血逆流，时间久了，可能会诱发子宫内膜异位。

阴道分泌物检查器械厂家提示以上就是生理期需要注意的问题详细介绍。对女性身体健康来讲，经期保养可谓头等大事，所以女性一定要给与月经充分重视度，深入学习月经这方面的知识，一定要注意经期维护保养，尤其是要避免过度劳累。

阴道分泌物检查器械厂家提示除此之外，在每次去月经的过程当中，一定要认真观察并记录月经的各种数据，月经一旦发现异常，一定要及早诊断发病原因，避免对人体造成巨大的伤害。